ダイエットとは、ギリシャ語の"Diaita(=健康的な人の生き方)"という言葉から派生したものです。

「日常の食事」「食生活」「食習慣」「減量のための食事療法」という意味を持ち、「ダイエット」という言葉自体には「やせる」という意味はありません。